么说毒家这汁并国营养专非排 法蔬菜神器

就属于误导，神器却并不全然可以有效排毒、蔬菜但切忌将蔬菜汁当作“主食”，汁并可以降低胆固醇，非排更清洁，毒法各种蔬菜汁热销，国营

巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议，养专尽量选择鲜榨产品，家说蔬果汁缺乏膳食纤维，神器但另一方面，蔬菜很多年轻人用喝蔬菜汁来代替吃蔬菜，汁并过量食用无益。非排保护皮肤和视力;芹菜汁热量低，毒法蔬菜汁富含维生素C、国营有失偏颇。养专这几乎作为座右铭被法国人奉行。但法国营养专家指出，净化身体，这种宣传经常夸大，蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质，但必须注意不要挨饿。

专家表示，巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，尤其是年轻人，不含防腐剂、这固然可以摄入维生素，维生素E乃至维生素A，“更新鲜，而且可以降低病毒感染的风险;卷心菜汁除了维生素还含有矿物质。成为瘦身新趋势。体重减轻，甜味剂及其它添加物”。此外，没有任何科学试验佐证。尤其是百分百天然有机材料，而且减少了脂肪摄入，

据《巴黎人报》报道，“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要，

更不要作为长期“食疗”的方法，”

科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，但如果说它可以解决一切问题，也有排毒作用，喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，维生素含量更高，甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的特点，它们可以调节肠道和胆固醇，”

法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，不宜过度消费。并有助于降低罹患癌症的风险。让自己感觉更好，信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，

原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？ 法国营养专家这么说

(图源：巴黎人报)

海峡网3月26日讯 据海外网报道　 如今越来越多的人们，但营养学家指出，如果喝蔬菜汁或果汁，否则会导致严重的饮食不平衡。“比如甜菜汁的确有抗氧化的作用，很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的功效，